Мероприятия

Есть места, куда зовёт сердце. Места, где время течёт иначе, а каждая практика становится откровением

Весной 2026 года мы отправляемся в Индийское путешествие души — глубокий ретрит-погружение в йогу, ритуалы и живое дыхание древней традиции

Локация:

Ретритный центр Asiyana, Mandrem — один из самых красивых на всём побережье Гоа

Каждый уголок здесь — произведение искусства природы и человека: колониальные двери, чаши с цветами, статуи божеств, шалы среди мангрового леса, бассейны и уютные зоны отдыха

До океана — всего 10 минут пешком

Мы будем жить в пространстве, где всё создано, чтобы возвращать к себе

В программе:

- ежедневные практики йоги и медитации

- ежедневные ведические ритуалы и лекции от носителя традиции и учителя 

- киртан — живое пение мантр

- ecstatic dance под открытым небом

- день путешествия и экскурсия

и, конечно, океан без ограничений 

Проживание и питание:

Живём в комфортных 2-местных номерах категории Eco Lodge или Palm Groove.

Питаемся вкусной и полезной вегетарианской кухней — завтраки и ужины включены. Каждое блюдо готовится с любовью, как часть практики осознанности

В стоимость включено всё, кроме перелёта, визы, страховки, трансфера и личных расходов

Для бронирования места в группе — предоплата 300 €. Остальное вы платите в первый день тура

Мы едем в одно из самых мощных и красивых мест планеты, чтобы замедлиться, выдохнуть и почувствовать себя живыми.

Практики на природе, какао на рассвете, когда небо разливается розово-золотым светом над горами, шум реки, тишина и ощущение, что ты — часть чего-то большего.

Этот ретрит — про встречу с голосом своего сердца и про то, как услышать его в унисон с миром вокруг.
Алтай — место, куда хочется возвращаться.
За покоем, ясностью, целительной силой гор и тем редким состоянием, когда внутри становится тихо и правильно.

Ведущие ретрита:

Кристина Березина — преподаватель Vinyasa Flow Yoga, организатор ретритов, основатель Ubud

Таша Сакович — аромапрактик, энерготерапевт, создатель Lesoterapia

Алтай уже ждёт.

Возможно, именно сейчас — то самое время позволить себе эту поездку, тишину, глубину и встречу с собой.

Однодневный семинар, посвящённый работе с телом, дыханием, вниманием и сознанием через практики традиционной индийской йоги
 

Будем мягко и последовательно освобождаться от физических и ментальных напряжений, углублять контакт с дыханием и учиться управлять вниманием
 

В программе семинара:

- динамическая хатха-йога: сукшма-вьяямы, намаскары, проработка тазобедренных в движении и статике

- традиционные пранаямы и практики Раджа-йоги

- техники концентрации, работы с энергетическими центрами и внутренним восприятием

- циклическая медитация Бангалорского йога-института. Редкая и очень глубокая практика сканирования тела и внимания, направленная на расслабление, высвобождение мышечных зажимов и подготовку к медитации

Циклическая медитация выполняется с закрытыми глазами и помогает перенести внимание внутрь, развить осознанность ощущений и наблюдение за состояниями ума и эмоций